La santé dans votre assiette [lecture]

Aujourd’hui je ne vais pas vous parler d’un livre de cuisine classique, la santé dans votre assiette est bien plus que ça. Un livre de cuisine mais pas que… Dans ce livre très complet, réalisé par Harmonie mutuelle, vous permet d’y voir plus clair, de bien comprendre les principes de l’alimentation pour préparer des plats bons et équilibrés. J’ai une tante diététicienne donc je connais un peu le sujet et j’ai beaucoup aimé ce livre qui donne de précieux conseils[Lire la suite]