Je vous ai parlé il y a peu de notre démarche de bienveillance et de l’importance d’aider son enfant à exprimer et comprendre ses émotions pour qu’il se sente mieux. Pour nous aider, j’ai beaucoup de supports et aujourd’hui je vais vous parler d’un super livre des éditions Nathan : Mes émotions, les cahiers Filliozat. Découvrir et gérer ses émotions Dans ce livre, il y a plus de 100 pages d’activités conçues par Isabelle Filliozat, une référence en matière d’éducation bienveillante. Tout au long de ce livre, l’enfant va devoir reconnaitre, nommer et apprendre les différentes émotions qu’il peut ressentir : la peur, la joie, la honte, la colère, la…